搭飛機最崩潰7件事！消委會及編輯部推薦「機上救命裝備」
去旅行搭飛機，尤其是長途機，很多時都會遇到令人崩潰的情況：四周噪音太大無法入睡、睡醒頸酸背痛、機艙極度乾燥導致嘴唇爆裂等。其實只要準備好合適的「機上救命裝備」，就能大幅提升飛行體驗。本文為你盤點搭飛機最崩潰的7件事，並整合消委會的高分評測及編輯部的實用推薦，助你輕鬆度過機上時光！
1. 四方八面都是噪音，想睡睡不到
機艙內的引擎聲及周遭乘客的聲音，往往是入睡的最大障礙。
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救命裝備：主動降噪耳機
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推薦好物： Apple AirPods Pro 2 及 Sony WF-1000XM5 均獲得消委會評分 5/5 的高分。主動降噪功能表現出色，能有效減低機艙噪音，讓你在長途機上更容易休息。
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2. 睡醒頸部硬過石頭
在狹窄的座位上睡覺，頭部容易左搖右擺，睡醒後頸部非常僵硬。
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救命裝備：高承托 U 型頸枕
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推薦好物： 編輯部實用推薦 Cabeau Evolution S3。它能提供極佳的頸部承托，減少頭部晃動，令長途機睡眠舒適度大增。
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3. 隔離一開燈，立刻睡不回
飛機上隨時有人開閱讀燈，或者機艙燈光突然亮起，光害會嚴重影響睡眠質素。
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救命裝備：3D 遮光眼罩 / 蒸氣溫熱眼膜
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推薦好物： 3D 遮光眼罩具備立體眼窩設計，不會直接壓著眼睛且減少漏光。另外，花王 MegRhythm 蒸氣溫熱眼膜（無香味款）能幫助放鬆眼周，是編輯部的長途機休息好物。
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4. 機艙乾到嘴唇爆拆
機艙內的濕度極低，容易導致皮膚及嘴唇乾燥甚至脫皮。
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救命裝備：保濕護唇膏
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推薦好物： 根據消委會實測，BURT'S BEES、L'Occitane 及 Jurlique 等品牌的相關樣本均未檢出相關礦物油物質，成分較簡單配方，長時間補塗更安心。
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5. 坐到雙腳又脹又痺
長時間坐著缺乏走動，血液循環不良，容易引致雙腳水腫。
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救命裝備：飛行壓力襪
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推薦好物： Dr. Scholl Medi Qtto 加壓感較明顯且包覆感高；Slimwalk 則壓力較溫和，材質較柔軟，適合初次穿著壓力襪的人士。記得留意日間款、夜間款及尺碼的分別。
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6. 餐桌板、扶手愈望愈不敢碰
機艙內的公共設施如餐桌板、扶手及屏幕等，往往暗藏細菌。
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救命裝備：殺菌消毒濕巾
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推薦好物： 編輯部建議挑選有清楚標示「消毒/抗菌」用途的款式，例如 Dettol 殺菌濕紙巾。上機後先抹拭餐桌板、扶手及屏幕，進食時就更安心。
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7. 口渴先發現無水飲
在飛機上突然感到口渴，卻又未到派水時間，確實令人無奈。
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救命裝備：輕量保溫水樽
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推薦好物： ZOJIRUSHI 隨行杯在消委會實測中保溫及保冷表現理想，且輕身易攜帶。緊記過安檢前要保持空樽，入閘後才裝水，上機就不用等派水了。
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