唔少人都喺工餘時間想做吓運動，如果有個人可以MARK住自己，仲幫自己度身訂造健身計劃就更事半功倍啦！

EXCELLENCE FITNESS​ 私人健身教練全部經過考核及專業審查，具專業健身知識及豐富教學經驗，用心了解每一位學員的健身需要，盡力協助學員達到制定的目標！

男女一對一私人教練服務。無論係男仔女仔都唔怕尷尬！教練會針對學員健身目標度身訂造課程，從飲食習慣及營養知識照顧學員健康管理！

跟據學員身體狀況定立最合適的訓練項目，去改善問題，有以下問題嘅朋友可以留意吓啦！

• 增肌減脂
• 心肺訓練
• 營養指導
• 身型塑造
• 伸展訓練
• 睡眠質素
• 重量訓練
• 平衡訓練
• 改善痛症

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